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식단표
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주간식단표
2021.07.25~2021.07.31
구분 일 (07/25) 월 (07/26) 화 (07/27) 수 (07/28) 목 (07/29) 금 (07/30) 토 (07/31)
아침 잡곡밥
북어국
오징어무조림
느타리버섯볶음
고추잎무침
배추김치
616kcal
잡곡밥
야채샤브국
떡갈비조림
꽈리고추멸치볶음
생깻잎지
배추김치
619kcal
잡곡밥
홍합살뭇국
닭살장조림
건파래무침
얼갈이나물
배추김치
618kcal
잡곡밥
황태국
강된장덮밥소스
보리새우풋콩볶음
들기름무나물
배추김치
620kcal
잡곡밥
바지락무채국
게살연두부찜
오징어젓무침
재래김
배추김치
622kcal
잡곡밥
다시마무챗국
야채참치볶음
느타리버섯무침
시래기멸치지짐
배추김치
621kcal
잡곡밥
콩나물국
스크램블에그
된장무조림
깻잎순볶음
배추김치
622kcal
점심 잡곡밥
다시마무챗국
간장찜닭
어묵볶음
브로콜리볶음
배추김치
622kcal
잡곡밥
콩나물국
동태조림
감자샐러드
고춧잎무침
배추김치
627kcal
잡곡밥
미역냉국
제육볶음
고로케튀김
상추쌈*쌈장
배추김치
626kcal
잡곡밥
감잣국
가자미구이
메밀묵김치무침
숙주나물
백나박물김치
628kcal
잡곡밥
가지냉국
콩나물불고기
표고볶음
시금치나물
배추김치
630kcal
잡곡밥
순두부백탕
묵은지닭볶음탕
양배추맛살무침
샐러리초절임
나박물김치
628kcal
잡곡밥
오이냉국
돈육두루치기
한식탕평채
무먹지채무침
배추김치
627kcal
저녁 잡곡밥
시금치된장국
두부깐풍기
연근조림
콩나물무침
배추김치
620kcal
잡곡밥
호박새우젓국
돈채피망잡채
새송이버섯볶음
청경채나물
배추김치
626kcal
잡곡밥
물만둣국
가지깐풍기
연근조림
고사리나물
배추김치
623kcal
잡곡밥
아욱국
소세지속어묵조림
돈민찌마늘쫑볶음
시래기된장지짐
배추김치
626kcal
잡곡밥
어묵탕
코다리조림
홍초애호박채볶음
묵나물
배추김치
622kcal
잡곡밥
시락국
미트볼케찹조림
명엽채볶음
콩나물무침
배추김치
622kcal
잡곡밥
사골곰탕
두부조림
가지나물
고춧잎무침
배추김치
624kcal
오전간식
오후간식 요거트토핑
시몬케익

쿨스타
초코마들렌

떠먹는비피더스
모카볼

요구르트
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참깨두유
찐고구마

과일

카스타드
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※ 위 식단표는 시설 및 식자재 수급 사정에 따라 변경될 수 있습니다.
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